For Members Only
Don’t let the flu win this season—stay protected
During the fall and winter, the flu and other respiratory viruses spread around the United States, making millions of people sick each year.
The best defense for the flu is your annual flu vaccine. It helps prevent serious illness and keeps you and your family strong all season long. The Centers of Disease Control and Prevention suggests that the flu vaccine is safe for everyone six months and older, including pregnant and breastfeeding moms. Don’t forget that it is a covered benefit for all Texas Children’s Health Plan members.
There are also some simple steps that can help boost your protection including:
- Washing your hands often.
- Keeping surfaces clean.
- Eating nutritious food.
- Staying active.
Stay protected this season—if you have any questions or concerns about the flu, call your primary care provider!
We can help you manage your diabetes!
Did you know that an estimated 352,000 children and teens (under the age of 20) in the United States have been diagnosed with diabetes? This illness can affect almost every part of your body, including your heart, eyes, kidneys, and nerves.
It can be a shock to hear that you or your child has been diagnosed with this illness, but we are here to help!
Our diabetes webpage has tools and resources to help you lead a healthy lifestyle, including information about:
- Developing a care plan with a Case Manager that fits your or your child’s needs.
- Diabetes self-management education.
- How to check and control your blood glucose and A1C.
- Tools to maintain healthy nutrition, and more!
Visit texaschildrenshealthplan.org/diabetes to access resources on diabetes and to learn how to be rewarded for managing it!
Staying on top of your child’s medication
If your child is prescribed medication, it is important for your child to take them exactly as prescribed. If medication is not taken the right way, it can cause side effects that could be harmful to your child. It can also lead to substance use disorder (SUD).
In fact, 48.4 million people aged 12 or older in the United States in 2024 had an SUD.
To ensure you are managing your child’s medications safely, we’ve gathered a few tips to help:
- Check the exact dosage, so your child does not take too little or too much of the medication.
- Follow the medication instructions exactly, such as how and when to take each medication.
- Always tell your doctors all the medications you are taking. Carrying a list can help during visits with your providers.
- Stay on top of expired or discontinued medications and dispose of them properly.
If you or your child have an emergency and need mental health or substance use treatment immediately, go to the nearest ER or call 911. For more support, call our 24/7 Behavioral Health/Substance Abuse Hotline: 1-800-731-8529 (STAR/STAR Kids), 1-800-731 8528 (CHIP).
Prenatal and Postpartum Care Visits
One of the best ways to keep yourself and your baby healthy is to get regular checkups during and after your pregnancy. The earlier you are seen, the better!
Getting prenatal care early can help prevent and/or manage any health risks such as blood pressure issues, bleeding, or low birth weight. It is strongly recommended to schedule your first prenatal visit as soon as you know you are pregnant or your coverage starts. Most expectant moms have between 6-14 visits during their pregnancy, depending on their overall health and needs.
It is also very important to take care of your health after your baby arrives. To help you have a successful recovery, schedule at least two postpartum care visits within eight weeks after delivery.
We understand that keeping up with your prenatal/postpartum visits can feel overwhelming, and we are here to help! Go to our website to learn more about these routine visits, what to expect during each trimester, our Care Management programs, and how to access our free Transportation Services.
Don’t get spooked by high medical costs!
Any unexpected medical visit could be costly if you lose your health coverage. That’s why you need to renew your family’s CHIP and Medicaid coverage every single year.
Learn more at texaschildrenshealthplan.org/renew!
Upcoming Events
Texas Children’s Health Plan hosts many fun, FREE family events! Visit texaschildrenshealthplan.org/events to see what is coming up next.
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Sólo para miembros
No permitas que la influenza gane esta temporada: Mantente protegido
Durante el otoño y el invierno, la influenza y otros virus respiratorios se propagan por Estados Unidos, enfermando a millones de personas cada año.
La mejor defensa contra la influenza es la vacuna anual. Ayuda a prevenir enfermedades graves y los mantiene a ti y a tu familia sanos durante toda la temporada. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) sugieren que la vacuna contra la influenza es segura para todas las personas de seis meses en adelante, incluyendo las mujeres embarazadas y lactantes. No olvides que la vacuna es un beneficio cubierto para todos los miembros de Texas Children’s Health Plan.
También hay algunos pasos sencillos que pueden ayudar a aumentar tu protección, como:
- Lavarte las manos con frecuencia.
- Mantener las superficies limpias.
- Consumir alimentos nutritivos.
- Mantenerte activo.
Mantente protegido esta temporada. Si tienes preguntas o inquietudes sobre la influenza, ¡llama a tu proveedor de cuidado primario!
¡Consultar el estado de tu solicitud de CHIP o Medicaid es fácil!
¿Sabías que aproximadamente 352,000 niños y adolescentes (menores de 20 años) en Estados Unidos han sido diagnosticados con diabetes? Esta enfermedad puede afectar casi todas las partes del cuerpo, incluyendo el corazón, los ojos, los riñones y los nervios.
Puede ser impactante enterarse de que a ti o a tu hijo les han diagnosticado esta enfermedad, ¡pero estamos aquí para ayudarte!
Nuestra página web sobre diabetes ofrece herramientas y recursos para ayudarte a llevar un estilo de vida saludable, incluyendo información sobre:
- Cómo desarrollar un plan de cuidado con un administrador de casos que se ajuste a tus necesidades o a las de tu hijo.
- Educación para el autocontrol de la diabetes.
- Cómo controlar tu glucosa de la sangre y A1C.
- Herramientas para mantener una nutrición saludable, ¡y mucho más!
Visita texaschildrenshealthplan.org/es/diabetes para acceder a recursos sobre la diabetes y aprender cómo recibir recompensas por controlarla.
Cómo controlar los medicamentos de tu hijo
Si a tu hijo le recetan medicamentos, es importante que los tome exactamente como se lo recetaron. Si no se toman correctamente, pueden causar efectos secundarios perjudiciales. También pueden provocar un trastorno por uso de sustancias (TUS).
De hecho, en 2024, 48,4 millones de personas mayores de 12 años en Estados Unidos padecieron un TUS.
Para garantizar que administre la medicación de tu hijo de forma segura, hemos recopilado algunos consejos:
- Comprueba la dosis exacta, para que tu hijo no tome muy poco ni demasiado medicamento.
- Sigue las instrucciones del medicamento al pie de la letra, como cómo y cuándo tomar cada medicamento.
- Informa siempre a tu médico sobre todos los medicamentos que está tomando. Llevar una lista puede ser útil durante las visitas con sus profesionales de la salud.
- Mantente al tanto de los medicamentos caducados o descontinuados y deséchalos correctamente.
Si tú o tu hijo tienen una emergencia y necesitan de inmediato tratamiento de salud mental o por abuso de sustancias, acude a la sala de emergencias más cercana o llama al 911. Para obtener más ayuda, llama a nuestra Línea Directa de Salud Conductual/Abuso de Sustancias, disponible 24/7: 1-800-731-8529 (STAR/STAR Kids), 1-800-731-8528 (CHIP).
Consultas de cuidado prenatal y postparto
Una de las mejores maneras de mantenerse sanos y cuidar la salud de tu bebé es realizándote chequeos regulares durante y después del embarazo. ¡Cuanto antes, mejor!
Recibir cuidado prenatal a tiempo puede ayudar a prevenir o controlar cualquier riesgo para tu salud, como problemas de presión arterial, sangrado o bajo peso al nacer. Te recomendamos encarecidamente programar tu primera consulta prenatal tan pronto como sepas que estás embarazada o comience tu cobertura. La mayoría de las futuras mamás tienen entre 6 y 14 consultas durante el embarazo, dependiendo de su estado general de salud y sus necesidades.
También es muy importante cuidar tu salud después de la llegada de tu bebé. Para una recuperación exitosa, programa al menos dos consultas de cuidado postparto dentro de las ocho semanas posteriores al parto.
Entendemos que mantenerte al día con tus consultas prenatales y postparto puede ser abrumador, ¡pero estamos aquí para ayudarte! Visita nuestra página web para obtener más información sobre estos chequeos de rutina, qué esperar durante cada trimestre, nuestros programas de Administración del Cuidado y cómo acceder a nuestros Servicios de Transporte gratuitos.
¡No te dejes aterrar por los altos costos médicos!
Cualquier visita médica inesperada podría ser costosa si pierdes tu cobertura médica. Por eso, necesitas renovar la cobertura de CHIP y Medicaid de tu familia cada año.
¡Obtén más información en texaschildrenshealthplan.org/es/renew!
Próximos Eventos
¡Texas Children's Health Plan organiza muchos eventos divertidos y GRATUITOS! Visita texaschildrenshealthplan.org/es/eventos para ver lo que se viene a continuación. ¡Te esperamos!
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